.png "Profil")
Rahmat
Bermasalah dengan HAID
Asalamualaikum wr.wb Dok saya berumur 19tahun saya seorang atlet Dok saya haid 1 bulan 2kali tanggal 1 s/d 10 haid tanggal 23 s/d 30 hadi lagi dok itu dalam jangka 1 bulan menstruasi saya 2 kali dok saya mengalami ini sudah sejak lama semnjak saya berumur 15tahun Mohon di jawab ya dok pertanyaan nya Trimakasih?
Ditulis oleh Ina febi
Jawaban Bidanku.com
Hai Ina..
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk menentukan apakah siklus menstruasi kita normal atau tidak. Siklus menstruasi dikatakan normal apabila :
1. Sikus menstruasi terjadi antara 21 hari sampai dengan 35 hari.
2. Lamanya menstruasi adalah antara 3-7 hari.
3. Banyaknya darah yang keluar yaitu <5 kali ganti pembalut setiap harinya.
4. Tidak Ada flek kecoklatan berkepanjangan diantara waktu menstruasi.
5. Merasakan nyeri yang ringan dan tidak mengganggu aktifitas sehari-hari.
Pada situasi Dik Ina ini, mengalami siklus menstruasi 23 hari tetapi waktu menstuasi yang cukup lama. Sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat . Faktor yang mempengaruhi terhadap siklus menstuasi yang pendek dan tidak teratur adalah :
1. Faktor hormonal yang belum stabil .
2. Aktifitas yang berlebih. Karena Dik Ina seorang atlit ada kemungkinan disebakan karena olahraga yang terlalu berat.
3. Kekurangan nutrisi atau gizi juga akan mempengaruhi siklus menstruasi
4. Berat badan yang berlebih atau kegemukan.
5. Faktor psikis atau stres.
6. Penyakit kronis seperti : TBC dan Diabetes Melitus
7. Gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok dan mengkonsumsi obat-obatan terlarang.
Semoga bermanfaat yah..
Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.
.png){kind=avatar}